Du nærmer dig årets sidste uger og forhåbentlig en tiltrængt juleferie efter et år, som har været mere uforudsigeligt og krævende, end du måske nogensinde har prøvet før.
Er erhvervspsykolog ved Human Act,et erhvervspsykologisk konsulenthus, hvor alle er cand.psych.aut og har videreuddannelse indenfor erhvervspsykologi og coaching. Søren Braskov arbejder med en bred vifte af opgaver inden for coaching, ledelse, konflikthåndtering og organisationsudvikling. Han er særligt optaget af:
Forhåbentlig er du blandt de heldige, hvor ordrebogen har været fyldt. Måske er du en af dem, hvor ordrerne er forduftet. Eller du har en virksomhed, hvor I ikke har måtte arbejde.
Uanset om din virksomhed har været udfordret af den ene eller anden grund, har du været presset. Jeg håber, at du giver dig selv en god juleferie.
Desværre er det ikke altid helt så let at give sig hen til ferie, når man har haft rigtig travlt. Du mærker måske, at det er svært ikke lige at tjekke, om der er vigtige mails. Eller du tager telefonen, selvom du have besluttet at lade være.
Derfor vil det være mere hjælpsomt for dig, at du ikke tænker på ferien, som en periode helt fri fra at arbejde. Tænk i stedet på den som en mulighed for at gøre noget, der restituerer dig. At restituere er at gøre noget aktivt – ikke et passivt fravær af arbejde.
Det er forskelligt, hvad der er restituerende for os. Generelt vil det være at gøre noget andet end det, vi gør meget af på en arbejdsdag. Hvis du ofte arbejder i et højt tempo, vil det restituere dig at gøre ting langsomt. Det kan være at gå en længere tur udenfor alene eller sammen med en nær ven og kun med ene formål at gå. Ikke på tid og ikke et bestemt antal kilometer. At gå er sundt for både sjæl og legeme.
Du skal også give dig selv tid til nærvær med familien eller dine nærmeste. Det skylder du dem, og det skylder du dig selv. Men det er heller ikke altid lige let. Der kan være mange forventninger til, hvad nærvær i familien vil sige, og hvordan man skal bruge tiden sammen. Skuffelserne kan være store og konflikterne destruktive, når vi tilbringer mere tid sammen, end vi gør i hverdagen.
Prøv at lade være med at skrue forventningerne for højt op. Centrer dit fokus på “nærvær”, og lad det udfolde sig, som det nu en gang gør.
“Betyder det så, at du skal lægge alle tanker om din virksomhed på hylden i ferien? Ikke nødvendigvis
Søren Braskov, erhvervspsykolog ved Human Act
Hvis det betyder at bage en kage sammen med dine børn – så gør det. Eller at læse højt for dem …. også selvom de er så store, at de selv kan læse! Eller du kan bringe gode diskussioner til bordet, når I giver jer tid til måltidet. Spørg for eksempel: “Hvilke to øjeblikke har været de mest betydningsfulde for dig i 2020?”
Betyder det så, at du skal lægge alle tanker om din virksomhed på hylden i ferien? Ikke nødvendigvis. For når du får arbejdslivet lidt på afstand, har du mulighed for at betragte det med andre øjne. Så du kan også fint bruge ferien på at få et nyt perspektiv på dit arbejdsliv og din virksomhed.
Mange ejerledere er tilbøjelige til at glemme, at de har en udløbsdato i virksomheden. De kommer for sent i gang med at forberede generationsskifte. Måske fordi de slet ikke kan forestille sig, hvem de er, når de ikke er ejerledere længere. Måske gælder det også for dig?
Jeg synes, at du skal sætte dig ned en time og vitterligt forestille dig, at du har solgt virksomheden, og at du har allersidste dag 31. januar 2021 – om en måned. Og at du ALDRIG mere vil komme i din virksomhed. Hvad vil du så foretage dig? Hvordan vil dine dage se ud? Overvej også, om refleksionerne giver anledning til, at du allerede nu skal begynde at gøre noget anderledes. Om det er på tide at gå i gang med forberedelser til livet efter generationsskiftet.
Og mere i samme boldgade: Tag en time for dig selv og et ark papir foran dig, og skriv de 10 personer ned, som du nu i dagligdagen bruger mest tid sammen med. Gå dernæst listen igennem og skriv plus eller minus ud for, hvorvidt du vil komme til at tilbringe tid sammen med dette menneske seks måneder efter, at din virksomhed er solgt. Måske giver det anledning til at prioriteret de mennesker, som også vil være sammen med dig, når du ikke længere ejer en virksomhed. Jeg har oplevet mange, som er blevet slemt overrasket over, at venner ikke viste sig at være venner, men forretningsforbindelser.
De fleste af os tænker på julen som en tid, hvor vi giver hinanden fred og lægger stridigheder fra os, om ikke andet så for en stund. Et af de smukkeste billeder herpå er den spontane julefred, der udspillede sig blandt soldaterne ved Vestfrontens skyttegrave under Første Verdenskrig i 1914 og 1915. Du har måske også selv din egen krig eller skyttegrav, og måske du kunne benytte lejligheden til at række forsonende ud.
Meget få mennesker trives med konflikter. Det slider. Hvis du går og håber på, at en person vil række ud efter dig, skulle du måske give dig selv den gave, at række ud til vedkommende og invitere til dialog og lydhørhed. Skriv et julekort, send en mail eller tag telefonen. Og sig måske endda undskyld, hvis du har sagt noget, du har fortrudt, eller sagt for hårdt. Åben op for, hvad du kunne ønske dig, uden at formulere det som et krav.
Det kunne være, at det fik julefreden til at sænke sig.
