Karrieren så lovende, men traditionel, ud for Jens Hjorth-Larsen efter to års ansættelse hos konsulenthuset McKinsey. Men han indså, at det var hans metier at løse de sjælelige problemer, der følger med store forandringer.
Jens Hjorth-Larsen var to år henne i karrieren hos konsulenthuset McKinsey & Co., da han skulle til at tænke på at specialisere sig inden for en af de mange discipliner, han havde været igennem på vidt forskellige projekter.
Men det kom aldrig til at ske, fortæller han.
“Jeg har mediteret, siden jeg var 19 år, og hos McKinsey blev jeg mere og mere optaget af, at vi arbejder med at optimere og finde løsninger inden for processer, teknologier og ressourcer. Men ikke løsninger på, hvordan vi bruger vores sind bedst. Jeg besluttede mig derfor for at specialisere mig i sindet i et regi uden for McKinsey.”
Han brugte alt, hvad han havde lært, til at lave en businessplan for, hvordan han kunne leve af at undervise i meditation og mental træning. Også kaldet mindfulness – et ord, han helst ikke bruger, da det leder tankerne hen på panfløjter, røgelse, fuglefløjt og anden wellness.
“Mental træning handler i min optik om, hvordan vi bruger vores sind bedst. Hvordan vi lærer at holde fokus og opmærksomhed i stedet for at lade os distrahere af mobiltelefonen, møder, støj i storrumskontoret osv. Den nyeste forskning viser, at vi er distraherede 47 pct. af vores vågne tid. Hvis vi kan reducere bare noget af den spildtid, er potentialet for bedre ledelse, bedre præstationer og et bedre liv stort.”
McKinsey blev stor kunde
Han udforskede markedet og fandt virksomheden Potential Project stiftet af danskeren Rasmus Hougaard, men som nu er en global virksomhed, der har den samme opfattelse af mental træning som Jens Hjorth-Larsen. I over et år har han nu i regi af Potential Project arbejdet som associeret, men mest med kunder i konsulent- og advokatbranchen.
Han skiltes på god fod med McKinsey for at træde den nye karrieresti.
“Alle havde stor forståelse for min beslutning. Og i dag er McKinsey en af mine store kunder. Jeg har masser at lave og er overrasket over den store efterspørgsel, der er efter at træne sindet til at øge koncentration og dermed personlige præstationer.”
Han har koncentreret sine kunder til de brancher, der kan forstå hans historie. Forstå, at man godt kan knokle, være ambitiøs og ville frem i verden og samtidig bruge ti minutter om dagen til meditation og mental træning for ikke at spilde sin egen og andres tid. Forstå, at kunder, der skal igennem store forandringsprojekter, skal have sjælen med for at lykkes.
Moderens død bekræfter ham
Med til hans historie hører, at han kort efter ansættelse hos McKinsey mistede sin mor, der havde været syg i en del år.
“Med min moders død blev jeg konfronteret med det faktum, at vi alle har en udløbsdato. Derfor skal vi også være fuldt ud til stede i nuet i stedet for at være på autopilot hele tiden. Det handler ikke om at droppe karrieren, men at vi lærer at prioritere det, der er vigtigt, og ikke det, der haster. For så haster vi hele tiden efter det, der ikke er det vigtigste, siger han og understreger:
“Jeg tror, at mental træning i fremtiden er en forudsætning for at være med forrest i feltet i erhvervslivet.”
Folk ved godt den er gal
Han forklarer, at han hverken er teknologi- eller storrumsstormer. Vi skal ikke tilbage til små kontorer og en fax. Men vi skal lære at navigere i det moderne arbejdsliv med masser af støj.
“Vi skal tage noget af kontrollen tilbage, for i dag har vi udliciteret den til mailboksen, til kalenderen, hvor andre booker os til møder, og de sociale medier, som stjæler mere og mere af vores tid. Det er her, mental træning kommer ind.”
“Folk ved jo godt, den er gal. De ved godt, de er afhængige af mobiltelefonen, at de multitasker, har svært ved at sove og løber rundt som hovedløse kyllinger. Derfor er der så stor interesse for den mentale løsning.”
Han henviser også til, at de universitetsstuderendes trivsel styrtdykker i øjeblikket. Det til trods for, at folk har gået til eksaminer i hundredvis af år og fået karakterer lige så længe.
“Det har altid handlet om at være den bedste på studiet. Det er der ikke noget nyt i. Men fordi vores opmærksomhed, vores sind er under angreb, styrtdykker trivslen. Når vi ikke kan fokusere og være til stede, men hele tiden fokuserer på noget andet, så har vi det ikke godt. Og vi præsterer dårligere.”
Topledere skal vise vejen
Han peger også på den for tiden meget omtalte undersøgelse, der viser, at 65 pct. af medarbejderne hellere ser deres nærmeste leder fyret, end de vil have lønforhøjelse. Det tyder på, at vi har en lederkrise, vurderer han.
“Især de unge talenter vil have en ordentlig leder. Men for at være det skal lederen kunne lede sig selv. Men lederkurserne fokuserer mere på at styrke sit team, sin organisation, men ikke om evnen til at lede sig selv. Om det at tage dybe indåndinger, inden man svarer på en ophidsende mail. At man fokuserer på, hvad det er for en leder, man gerne vil være."
Jens Hjorth-Larsen har endnu ikke prøvet at holde oplæg i en virksomhed, hvor tommelfingeren er vendt nedad på hans budskaber. Tværtimod.
“Men det kan være svært at overtale en leder til, at jeg må komme indenfor: Nej tak, vi har allerede en frugtordning. Men det handler ikke om frugtordning eller onsdagskage, men om bedre præstationer, gladere mennesker i balance.”
Til gengæld gør det ham høj, når folk efter at have deltaget i fem til ti sessioner med ham kommer og siger:
“Jeg anede ikke, at så lidt kan gøre så stor en forskel.”
stho@borsen.dk
Jens Hjorth-Larsen var to år henne i karrieren hos konsulenthuset McKinsey & Co., da han skulle til at tænke på at specialisere sig inden for en af de mange discipliner, han havde været igennem på vidt forskellige projekter.
Men det kom aldrig til at ske, fortæller han.
“Jeg har mediteret, siden jeg var 19 år, og hos McKinsey blev jeg mere og mere optaget af, at vi arbejder med at optimere og finde løsninger inden for processer, teknologier og ressourcer. Men ikke løsninger på, hvordan vi bruger vores sind bedst. Jeg besluttede mig derfor for at specialisere mig i sindet i et regi uden for McKinsey.”
Han brugte alt, hvad han havde lært, til at lave en businessplan for, hvordan han kunne leve af at undervise i meditation og mental træning. Også kaldet mindfulness – et ord, han helst ikke bruger, da det leder tankerne hen på panfløjter, røgelse, fuglefløjt og anden wellness.
“Mental træning handler i min optik om, hvordan vi bruger vores sind bedst. Hvordan vi lærer at holde fokus og opmærksomhed i stedet for at lade os distrahere af mobiltelefonen, møder, støj i storrumskontoret osv. Den nyeste forskning viser, at vi er distraherede 47 pct. af vores vågne tid. Hvis vi kan reducere bare noget af den spildtid, er potentialet for bedre ledelse, bedre præstationer og et bedre liv stort.”
McKinsey blev stor kunde
Han udforskede markedet og fandt virksomheden Potential Project stiftet af danskeren Rasmus Hougaard, men som nu er en global virksomhed, der har den samme opfattelse af mental træning som Jens Hjorth-Larsen. I over et år har han nu i regi af Potential Project arbejdet som associeret, men mest med kunder i konsulent- og advokatbranchen.
Han skiltes på god fod med McKinsey for at træde den nye karrieresti.
“Alle havde stor forståelse for min beslutning. Og i dag er McKinsey en af mine store kunder. Jeg har masser at lave og er overrasket over den store efterspørgsel, der er efter at træne sindet til at øge koncentration og dermed personlige præstationer.”
Han har koncentreret sine kunder til de brancher, der kan forstå hans historie. Forstå, at man godt kan knokle, være ambitiøs og ville frem i verden og samtidig bruge ti minutter om dagen til meditation og mental træning for ikke at spilde sin egen og andres tid. Forstå, at kunder, der skal igennem store forandringsprojekter, skal have sjælen med for at lykkes.
Moderens død bekræfter ham
Med til hans historie hører, at han kort efter ansættelse hos McKinsey mistede sin mor, der havde været syg i en del år.
“Med min moders død blev jeg konfronteret med det faktum, at vi alle har en udløbsdato. Derfor skal vi også være fuldt ud til stede i nuet i stedet for at være på autopilot hele tiden. Det handler ikke om at droppe karrieren, men at vi lærer at prioritere det, der er vigtigt, og ikke det, der haster. For så haster vi hele tiden efter det, der ikke er det vigtigste, siger han og understreger:
“Jeg tror, at mental træning i fremtiden er en forudsætning for at være med forrest i feltet i erhvervslivet.”
Folk ved godt den er gal
Han forklarer, at han hverken er teknologi- eller storrumsstormer. Vi skal ikke tilbage til små kontorer og en fax. Men vi skal lære at navigere i det moderne arbejdsliv med masser af støj.
“Vi skal tage noget af kontrollen tilbage, for i dag har vi udliciteret den til mailboksen, til kalenderen, hvor andre booker os til møder, og de sociale medier, som stjæler mere og mere af vores tid. Det er her, mental træning kommer ind.”
“Folk ved jo godt, den er gal. De ved godt, de er afhængige af mobiltelefonen, at de multitasker, har svært ved at sove og løber rundt som hovedløse kyllinger. Derfor er der så stor interesse for den mentale løsning.”
Han henviser også til, at de universitetsstuderendes trivsel styrtdykker i øjeblikket. Det til trods for, at folk har gået til eksaminer i hundredvis af år og fået karakterer lige så længe.
“Det har altid handlet om at være den bedste på studiet. Det er der ikke noget nyt i. Men fordi vores opmærksomhed, vores sind er under angreb, styrtdykker trivslen. Når vi ikke kan fokusere og være til stede, men hele tiden fokuserer på noget andet, så har vi det ikke godt. Og vi præsterer dårligere.”
Topledere skal vise vejen
Han peger også på den for tiden meget omtalte undersøgelse, der viser, at 65 pct. af medarbejderne hellere ser deres nærmeste leder fyret, end de vil have lønforhøjelse. Det tyder på, at vi har en lederkrise, vurderer han.
“Især de unge talenter vil have en ordentlig leder. Men for at være det skal lederen kunne lede sig selv. Men lederkurserne fokuserer mere på at styrke sit team, sin organisation, men ikke om evnen til at lede sig selv. Om det at tage dybe indåndinger, inden man svarer på en ophidsende mail. At man fokuserer på, hvad det er for en leder, man gerne vil være."
Jens Hjorth-Larsen har endnu ikke prøvet at holde oplæg i en virksomhed, hvor tommelfingeren er vendt nedad på hans budskaber. Tværtimod.
“Men det kan være svært at overtale en leder til, at jeg må komme indenfor: Nej tak, vi har allerede en frugtordning. Men det handler ikke om frugtordning eller onsdagskage, men om bedre præstationer, gladere mennesker i balance.”
Til gengæld gør det ham høj, når folk efter at have deltaget i fem til ti sessioner med ham kommer og siger:
“Jeg anede ikke, at så lidt kan gøre så stor en forskel.”
stho@borsen.dk
