: Ny side
Kvinde - løb dig til et netværk
14:04 08-02-2010 Hvordan får man tid til både at pleje netværk og kondi i en travl hverdag?
Læs mere...
10 tip til at forbrænde kalorier
11:29 05-02-2010 Hent 10 effektive tips til at få gang i din forbrænding:
Læs mere...
Fitness trodser krisen
12:09 04-02-2010 Danskerne strømmer fortsat til fitness. Ved udgangen af 2009 havde ca. 550.000 personer et medlemskab af et kommercielt fitnesscenter eller en fitnesskæde.
Læs mere...
Hold løbeform ved lige uden løb
11:30 02-02-2010 BLOG - Der er mange alternativer til en tur i løbeskoene, hvis man vil holde formen ved lige, eller vil skåne benene efter en skade.
Læs mere...
Alle artikler om motion
04/02
27/01
22/01
20/01
13/01
12/01
22/12
10/12
23/11
20/11
17/11
12/11
04/11
30/10
27/10
19/10
16/10
16/10
15/10
09/10
06/10
06/10
06/10
06/04
02/04
24/03
02/03
24/02
20/02
20/02
06/02
Løbedagbøger
En bred gruppe af erhvervsfolk har taget hul på en af deres livs største udfordringer -at løbe Boston Marathon. Flere skriver løbedagbøger.
Seneste opdateringer:8/2: Frederik Juul, Tim Frank Andersen. 3/2: Christel Thrane, 2/2: Nickie Spile. 31/1: Kenneth Demskov, Uffe Hansen.
Seneste opdateringer:8/2: Frederik Juul, Tim Frank Andersen. 3/2: Christel Thrane, 2/2: Nickie Spile. 31/1: Kenneth Demskov, Uffe Hansen.
Sunde opskrifter
Gjensidige har lavet en frit tilgængelig kogebog med masser af sunde og spændende opskrifter.
Hent kogebogen
(3,30 MB)
Maraton på Børsen tv
Løbenørderne er født på Børsen og Gjensidiges maraton-hold. Årets sidste fællestræning blev fuldført i fin stil og frostvejr.
Løbe-nørder født i frostvejr
Løbe-nørder født i frostvejr
Motion på Børsen tv
Seneste blogs om motion
-
Crosstrainer
Running 26,
02-02-2010 Hvis du har forvildet dig ind i et træningscenter inden for de seneste par år har du utvivlsomt nydt (eller undret dig over) synet af sveddryppende fo... Læs mere
Børsen VIP Blogger -
Alder, træning og fysisk præstationsevne
Running 26,05-01-2010 Vi bliver bombarderet fra alle sider om de gavnlige effekter af at være fysisk aktiv. Ikke mindst i relation til de fysiske aldringsprocesser, som all... Læs mere
Børsen VIP Blogger -
Kom godt igennem julemaden, uden at gå glip af mavens glæder
Running 26,03-12-2009 v/ Martin Kreutzer, ernæringsansvarlig, Running26 December er en dyr måned – ikke kun økonomisk på grund af gaveindkøbene, men også på vægten, hvor... Læs mere
Børsen VIP Blogger -
Maraton og belastning af hjertet
Running 26,06-11-2009 Der har i de seneste uger været en del skriverier i en række medier omkring at maratonløb er farligere end hidtil antaget, fordi det overbelaster hjer... Læs mere
Børsen VIP Blogger
