Med 30 sekunders mellemrum kommer en rytter fra det schweiziske cykelhold Tudor Pro Cycling susende forbi. Der bliver prustet, stønnet og skåret ansigter.
Rytterne skal køre et minut all out. Formen skal testes en sidste gang, inden holdet skal sættes til sæsonens første løb. Efterfølgende triller de i et let tråd tilbage til start. De får et kort hvil, drikker noget væske og spiser en bar eller en gel. Op på cyklen igen. Denne gang ikke landevejscyklen, nu skal der trænes holdtidskørsel, så enkeltstartscyklen er fundet frem.
