ForsikringsBrief AdvisorBrief
KØB SENESTE NYT KURSER
Køb Abonnement

Er elektrolytter vores nye vidundermiddel?

Flere tyer til brusetabletter og sportsdrikke fyldt med elektrolytter i håb om bedre sportspræstationer og færre tømmermænd. Og det kan mange sagtens få en fordel af, lyder det fra eksperter

Elektrolytter som natrium, kalium og magnesium er helt afgørende, både når det gælder om at holde kroppen hydreret, holde musklerne i gang og understøtte nervefunktionen.
Elektrolytter som natrium, kalium og magnesium er helt afgørende, både når det gælder om at holde kroppen hydreret, holde musklerne i gang og understøtte nervefunktionen. Illustration: Janna Aagaard
Har du set de lyserøde og orange drikke, cykelryttere griber fat i, straks de er kommet i mål? Eller kender du brusetabletterne fra mærkerne Resorb, Revolyt eller den blå sportsdrik Powerade?

Andre læser dette lige nu