Motion: Spis dig til toppræstation
Her et billede på kulhydrater, som man IKKE skal slå sig løs i før konkurrencen.
Foto: Colourbox
Sport Af
Du præsterer, hvad du spiser. Den rette ernæring kort før du skal vride en ny toppræstation ud af benene er ganske afgørende.

Det forklarer Børsens sundhedsekspert, Martin Kreutzer, i ugens motionsblog, som giver dig opskriften på at blive endnu bedre her ved forårets motionsløb.

Børsen EY Challenge er en af udfordringerne, der for mange er tæt på.

Læs Martin Kreutzers anbefalinger på
Børsen EY Challenge facebookside her.

Eksklusiv invitation: Kom tæt på Danmarks største skatterøveri

Kom helt tæt på den store udbytteskandale, hvor Skat blev lænset for 12,3 mia. kroner. Det sker i et eksklusivt læserarrangement, hvor tidligere skatteminister Karsten Lauritzen, og journalisterne Thomas G. Svaneborg og Niels Fastrup giver dig et unikt indblik i hele sagens forløb og dens konsekvenser.

Det er 3. oktober kl. 17:00, og Børsen-abonnenter deltager uden betaling. Meld dig til her.





Andre læser dette lige nu


Børsen anbefaler