Sport Af
Udbyttet af løbeturen kan i høj grad påvirkes af hvad og hvornår du spiser, før du går i gang.

Her er ernæringsekspert Martin Kreutzers gode kostråd, der sikrer dig mest muligt ud af løbeturen uanset om du løber for hyggens skyld eller for at forbedre formen til forårets motionsløb.



NY PODCAST Børsen Morgenbriefing giver dig et hurtigt overblik over dagens vigtigste erhvervshistorier. På fem minutter gør vi dig klar til arbejdsdagen med en kort nyhedsgennemgang, en opdatering på aktiemarkederne og et kig på dagens vigtigste historie. Find podcasten på din foretrukne podcastafspiller.

Abonnér:
   

Andre læser dette lige nu


Børsen anbefaler