IT
Foto : Colourbox
Smartphones gør folk til digitale zombier
30-08-2010
07:43
Smartphones og computere gør. os til digitale zombier. Hvis ikke vi kobler ud i løbet af dagen, kan vi hverken huske, lære eller få nye ideer, viser forskning. Det skriver metroXpress
Hvad var det egentlig, du lavede i dag? Hvis du ikke kan huske det, er det nok, fordi du har siddet klistret til skærmen og tjekket Facebook på din iPhone i hvert ledigt øjeblik.Men måske du skulle sende it-afdelingen en venlig tanke, næste gang de ved et uheld har byttet rundt på kablerne, så du ikke kan bruge din computer.
For det betaler sig at give sin hjerne lidt ‘downtime' i løbet af dagen. Amerikanske studier viser, at den konstante informationsstrøm fra digitale medier nedsætter vores evne til at huske, lære og få nye ideer, skriver New York Times.
På University of California har forskere fundet ud af, at hjernen hos rotter summer af aktivitet, når de udforsker et nyt område. Men hvis ikke gnaverne snupper en pause efter ekspeditionen, opnår de ingen varig erindring om de nye erfaringer. Det samme gør sig gældende for mennesker, konkluderer forskerne.
Her fungerer informationsstrømmen fra smartphones og computere blot som stopklods for at akkumulere erfaring. Så selv om du føler dig overskudsagtig, når du fordriver busturen med en podcast eller scanner fodboldresultater over telefonen, er det faktisk fyren, der glaner udtryksløst ud ad vinduet, der udvikler sin hjerne mest.
Ingen telefon i kaffepausen
Ifølge stressforsker Bo Netterstrøm fra Bispebjerg Hospital trænger den digitale revolution til en modrevolution.
"Al det digitale er mægtig effektivt og gør os enormt produktive, men vi har behov for pauser, hvor vi tænker frit. Og det er i stigende grad et problem, at vi konstant befinder os i en tilstand, hvor vi risikerer at blive afbrudt eller suger information til os," siger han.Bo Netterstrøm anbefaler som minimum, at man holder frokostpauser og kaffepauser separat fra telefon og skrivebord.
Han mener også, at det bør være helt legalt at informere chefen om, at man lige snupper en times downtime, hvor hjernen ånder frit.
"Hvis ikke vi tillader os selv at være i en tilstand, hvor hjernen slapper af, går kreativiteten fløjten," siger stressforsker Bo Netterstrøm
Kilde: Metroxpress
Hvad var det egentlig, du lavede i dag? Hvis du ikke kan huske det, er det nok, fordi du har siddet klistret til skærmen og tjekket Facebook på din iPhone i hvert ledigt øjeblik.Men måske du skulle sende it-afdelingen en venlig tanke, næste gang de ved et uheld har byttet rundt på kablerne, så du ikke kan bruge din computer.
For det betaler sig at give sin hjerne lidt ‘downtime' i løbet af dagen. Amerikanske studier viser, at den konstante informationsstrøm fra digitale medier nedsætter vores evne til at huske, lære og få nye ideer, skriver New York Times.
På University of California har forskere fundet ud af, at hjernen hos rotter summer af aktivitet, når de udforsker et nyt område. Men hvis ikke gnaverne snupper en pause efter ekspeditionen, opnår de ingen varig erindring om de nye erfaringer. Det samme gør sig gældende for mennesker, konkluderer forskerne.
Her fungerer informationsstrømmen fra smartphones og computere blot som stopklods for at akkumulere erfaring. Så selv om du føler dig overskudsagtig, når du fordriver busturen med en podcast eller scanner fodboldresultater over telefonen, er det faktisk fyren, der glaner udtryksløst ud ad vinduet, der udvikler sin hjerne mest.
Ingen telefon i kaffepausen
Ifølge stressforsker Bo Netterstrøm fra Bispebjerg Hospital trænger den digitale revolution til en modrevolution.
"Al det digitale er mægtig effektivt og gør os enormt produktive, men vi har behov for pauser, hvor vi tænker frit. Og det er i stigende grad et problem, at vi konstant befinder os i en tilstand, hvor vi risikerer at blive afbrudt eller suger information til os," siger han.Bo Netterstrøm anbefaler som minimum, at man holder frokostpauser og kaffepauser separat fra telefon og skrivebord.
Han mener også, at det bør være helt legalt at informere chefen om, at man lige snupper en times downtime, hvor hjernen ånder frit.
"Hvis ikke vi tillader os selv at være i en tilstand, hvor hjernen slapper af, går kreativiteten fløjten," siger stressforsker Bo Netterstrøm
Kilde: Metroxpress
*****||*****Smartphones gør folk til digitale zombier*****||*****Smartphones og computere gør. os til digitale zombier. Hvis ikke vi kobler ud i løbet af dagen, kan vi hverken huske, lære eller få nye ideer, viser forskning. Det skriver metroXpress*****||*****
Deltag i debatten
Dit indlæg er modtaget
Du skal via din mail godkende det link vi har sendt dig for, at indlægget kan blive vist på borsen.dk.
Med venlig hilsen
borsen.dk
Luk
borsen.dk
Annonce:
Seneste IT- og telekommunikationsnyheder
- 10-02-2012
-
18:44
-
18:14
-
17:57
-
16:46
-
15:55
-
13:00
-
11:32
-
08:26
- 09-02-2012
-
07:43
- 08-02-2012
-
15:25
